В мене поганий настрій без причини, постійно хочеться солодкого або лежати. Це може бути пов’язано з гормонами?
2 commentaires
J'aime
2 commentaires
Membre inconnu
10h
Так, може бути. Ендорфін це гормон, нестача якого викликає не лише погіршення настрою, а й тягу до жирної або солодкої їжі. Люди підсвідомо шукають "допінг" для мозку, коли в них знижений рівень ендорфінів. Часто супроводжується втомою, дратівливістю, зниженим імунітетом. У таких випадках варто не просто їсти шоколад плитками, а зайнятись рухом, змінити сон, перевірити рівень вітамінів. У медичному центрі можуть протестувати та допомогти підвищити рівень природним шляхом. Ось тут більш детально що таке ендорфін https://www.altimed.net/uk/endorfin-vpliv-gormonu-radosti-na-stan-ljudini/
J'aime
Membre inconnu
10h
En réponse à
В мене все з цього списку. Треба справді не тягнути і вже звернутись до лікаря. Спасибі, що поділився!
Так, може бути. Ендорфін це гормон, нестача якого викликає не лише погіршення настрою, а й тягу до жирної або солодкої їжі. Люди підсвідомо шукають "допінг" для мозку, коли в них знижений рівень ендорфінів. Часто супроводжується втомою, дратівливістю, зниженим імунітетом. У таких випадках варто не просто їсти шоколад плитками, а зайнятись рухом, змінити сон, перевірити рівень вітамінів. У медичному центрі можуть протестувати та допомогти підвищити рівень природним шляхом. Ось тут більш детально що таке ендорфін https://www.altimed.net/uk/endorfin-vpliv-gormonu-radosti-na-stan-ljudini/